Kennismaken met adem-workshop
Door ademcoach Marieke van Duijn
Beschreibung
Kennismaken met adem-workshop, door ademcoach Marieke van Duijn.
Een goede ademhaling kan veel voor je doen en je ook een hoop rust brengen. Tijdens deze workshop van ong. 1,5 uur gaan we in beweging en aan de slag met (adem)oefeningen en de signalen die jouw lijf je soms geeft. Je leert hier beter mee om te gaan, met als resultaat minder spanning en meer verbinding met het hart.
Voorwaarden:
- Tarief betreft een totaal(groeps)tarief, particulier en gebaseerd op max. 10 personen (of in overleg).
- Workshops kunnen ook in het Engels en Duits gegeven worden.