Waldbaden & Entspannen in der Natur

Erleben Sie die heilende Kraft der Entspannung in der Natur bei Waldbädern. Beim Waldbad gehen wir kurze Strecken, entschleunigen und aktivieren mit einfachen Übungen bewusst unsere Sinne. Die Route ist vorgezeichnet und Sie müssen ihr nur noch folgen.

Beim Waldbaden können Sie sich auf entspannte und mühelose Weise mit der Natur verbinden, indem Sie alle Sinne öffnen. Was kann man riechen, berühren, fühlen, schmecken, sehen und hören? Wir wandern auf einer Route, die speziell für die optimale Wirkung zu dieser Zeit und Jahreszeit zusammengestellt wurde. Die angewandten Methoden wurden auf der Grundlage von Forschung und Erfahrung entwickelt. Es ist für jeden geeignet. Danach spürt man noch lange die positiven Effekte und es fühlt sich an wie ein Kurzurlaub. Zu den Vorteilen gehören: • Besserer Schlaf, • Niedrigerer Blutdruck, • Weniger Stress, • Mehr Energie, • Mehr Kreativität, • Bessere Konzentration

Bedingungen:

Gruppen max. 10, min. 4 Personen. Auch in einer Gruppensitzung besteht ausreichend Gelegenheit, sich einen eigenen Raum zu schaffen Nach Absprache auch mit Kindern buchbar Geeignet für alle körperlichen Voraussetzungen bzw. Einschränkungen (Vorabberatung) Inklusive: Zertifizierter Reiseführer, Tee und Snack Exklusiv: Transportkosten und Zugang zu den Dünen Stornieren Sie bis zu 48 Stunden vor Beginn