Ademruimte aan zee

‘Ga eens naar de zee’…

Soms zit het antwoord verrassend dichtbij. Voor Véronique begon het met een simpel advies: ga eens naar de zee. Wat volgde, was geen tijdelijk uitje, maar een verandering van leven. Aan de kust vond ze iets wat ze jarenlang had gemist: ademruimte. Letterlijk én figuurlijk.

De zee doet iets met je. De weidsheid, het ritme van de golven en de frisse lucht zorgen ervoor dat je vanzelf vertraagt. Dat je weer ruimte voelt – in je hoofd en in je lichaam.

Véronique Mathijssen studeerde diergeneeskunde in Utrecht. Tijdens haar studie ontwikkelde ze allergieën en astma. Nadat ze merkte dat ze zich aan de Nederlandse kust beter voelde, verhuisde ze in 2021 samen met haar partner naar Noordwijk.

Hier deelt ze haar persoonlijke ervaring met wonen en buiten leven aan zee.

De ervaring van Véronique

De ervaring van Véronique laat zien hoe krachtig de kust kan zijn. Waar ze in de stad kampte met ernstige allergieën en astma, merkte ze aan zee al snel verschil. In Noordwijk namen haar klachten af en kreeg ze stap voor stap haar vrijheid terug.

Het is een verhaal dat raakt aan iets groters: de heilzame werking van de zee is niet alleen voelbaar, maar voor veel mensen ook merkbaar.

Allergieën

Voor Véronique betekenden allergieën jarenlang beperkingen. Door onder andere pollen en andere prikkels werd buiten zijn steeds moeilijker. Op een gegeven moment bleef ze zelfs liever binnen om klachten te vermijden.

Die vicieuze cirkel – weinig herstel, steeds nieuwe reacties – zorgde ervoor dat haar gezondheid achteruitging. Het laat zien hoe groot de impact van allergieën kan zijn op je dagelijks leven.

Zeelucht

Aan zee merkte Véronique dat haar klachten afnamen. Dat effect kan per persoon en per dag verschillen. Factoren zoals windrichting, pollen, luchtkwaliteit, temperatuur en luchtvochtigheid kunnen invloed hebben op astma en allergieën.

Voor Véronique was het verschil duidelijk merkbaar. Ze kreeg minder vaak klachten, had meer energie en durfde steeds vaker naar buiten. De ruimte van het strand en de duinen hielp haar bovendien om weer meer te bewegen en van het buitenleven te genieten.

‘In Noordwijk kan ik weer doen wat ik wil. Ik ben het liefst buiten op het strand.’

Immuunsysteem tot rust

Waar Véronique in Utrecht vaak binnenbleef om prikkels te vermijden, kreeg ze in Noordwijk steeds meer vertrouwen om naar buiten te gaan. Volgens Véronique namen haar astma-aanvallen na de verhuizing sterk af. Ook haar huidklachten verdwenen na verloop van tijd.

‘Mijn artsen stonden ervan te kijken hoe goed ik opknapte. In Noordwijk kreeg ik mijn vrijheid terug. Ik kon weer naar buiten, iets ondernemen en winkels binnenstappen zonder steeds bang te zijn voor een heftige reactie.’

Ontdek alle stille natuur & wandelroutes

Uitwaaien als gewoonte

Wat begint als een oplossing, wordt al snel een ritueel. Even naar buiten, langs het strand, de wind door je haar.

In Noordwijk is uitwaaien geen uitzondering, maar onderdeel van je dag. Een moment om los te laten, op te laden en weer even bij jezelf te komen.

Zoals Véronique het zelf zegt: uitwaaien zou eigenlijk voor iedereen een gewoonte moeten zijn.

Vind een wandeling die bij je past

Rust, ruimte en nieuwe energie voor jou

Wil je ontdekken hoe rust, natuur, beweging en gezond genieten samenkomen in Noordwijk — en hoe je hier even helemaal kunt zijn? Dan is het Moment Magazine iets voor jou. Lees het volledige verhaal van Véronique en laat je inspireren door persoonlijke verhalen, praktische tips en bijzondere adressen die helpen om bewust te vertragen en nieuwe energie op te doen.

Download MOMENT magazine

Blijf op de hoogte

Een maandelijkse nieuwsbrief met evenementen, nieuws, tips en aanbiedingen!

Uw bericht is niet verstuurd omdat deze als spam is gemarkeerd. Onze excuses als dit onterecht is. U kunt altijd contact met ons opnemen door een e-mail te sturen naar info@noordwijk.info.